Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aleksandr Bondarenko
Журнал
15 фев 22
Aleksandr Bondarenko- Журнал, 15 фев 22
Параметры Пользователя Aleksandr Bondarenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2022:
1809 ккал
Жир: 101,02г | Белк: 97,31г | Углев: 132,91г.
Завтрак:
Магнит Сметанковый Сыр 50%, Орехи Кешью.
Обед:
Капустный Салат, Шефмаркет Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Соленые Огурцы с Укропом, Простоквашино Сметана 10%, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная.
Перекус/Другое:
Sportinia BCAA 6000, Свежевыжатый Апельсиновый Сок.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aleksandr Bondarenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю