Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Faust01
Журнал
15 фев 22
Faust01- Журнал, 15 фев 22
Параметры Пользователя Faust01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2022:
2716 ккал
Жир: 110,91г | Белк: 169,21г | Углев: 167,99г.
Завтрак:
피코크 치킨 가라아게, 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드.
Обед:
계란후라이, 잡곡밥, 삶은밤, 피코크 소고기무국, 구운김, 시금치나물, 콩나물무침, 시래기나물, 발사믹식초, 브뤼셀 새싹.
Ужин:
존쿡 델리미트 384 이탈리안 살라미, 얼리브 얼리브 리얼체다 슬라이스 치즈, 김밥천국 김밥, 두부, GS25 케찹 칼집 소세지, 김치, 돼지고기 앞다리살, 김치국.
Перекус/Другое:
카베르네 소비뇽 와인, 불고기, 오설록 워터플러스 깔라망고, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 디카페인 커피, 무무초콜릿 설탕없슈, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스).
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
대보름 식단이군요 ㅋ 견과류는 안 주던가요?
14 фев 22 написано членом:
ET’s fine_만사옥희
@zempi 땅콩은 줬네요 ^^ 고기가 없어서 실망이었습니다. 😥
15 фев 22 написано членом:
Faust01
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Faust01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю