NatalyYog- Журнал, 15 фев 22

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022

68,6 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2022:

1170 ккал

Жир: 47,94г | Белк: 60,78г | Углев: 138,41г. Завтрак: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе Эспрессо, Яичница, Сахар. Обед: Магнит Лаваш Армянский, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Растительное Масло, Горбуша Жареная, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Ужин: Растительное Масло, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Горбуша Жареная. Перекус/Другое: Магнит Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Хурма, Good Food Чернослив без Косточки. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 15 фев 22

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса