Phoenix22220- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя Phoenix22220 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

2080 ккал

Жир: 111,71г | Белк: 78,02г | Углев: 188,88г. Завтрак: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Пятерочка Хурма, Магнит Огурчик Соленый, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном. Обед: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Льняное Масло, Бондюэль Горошек Консервированный , Красный Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Ужин: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Каша Пшенная на Молоке, Лакомка Мороженое, Пятерочка Помидоры. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Phoenix22220-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Phoenix22220- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

Phoenix22220-Изменение Веса