Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nessafly
Журнал
14 фев 22
nessafly- Журнал, 14 фев 22
Параметры Пользователя nessafly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Darn chocolates 😵💫😆
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2022:
1318 ккал
Жир: 40,96г | Белк: 28,88г | Углев: 169,51г.
Завтрак:
Fuji Apples, Brownie, See's Candies Dark Chocolates.
Обед:
Stonewall Kitchen Sweet Basil Oil, Calavo Avocado, Trader Joe's Organic Pea Shoots, Brown and Wild Rice, Tomatoes, Bush's Best Navy Beans.
Ужин:
Regular Beer , 365 Sourdough Bread, Cooked Vegetable and Pasta Combinations with Cream or Cheese Sauce (Broccoli, Pasta, Carrots, Corn, Zucchini, Peppers, Cauliflower and Peas).
Перекус/Другое:
gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt.
подробнее ...
169 ккал
Упражнение:
Bent Knee Puships - 1 час, Йога - 38 минуты, Apple Health - 22 часа и 22 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nessafly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю