Юlen'ka- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя Юlen'ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

58,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1500 ккал

Жир: 58,70г | Белк: 91,34г | Углев: 156,32г. Завтрак: Bombbar Protein Cookies Pistachio, Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Печеное Яблоко, Овсяный Суп из Говядины. Обед: Vilvi Сыр с Базиликом, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Фарш с Овощами, Гречка Отварная. Ужин: Гранола Домашняя Орехи-Банан, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Мандарины, Дары Природы Салатная Фантазия, Свекла Вареная, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Вареное Яйцо, Морская Капуста. Перекус/Другое: Киви, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Маленькое Счастье Фикси Смузи Фруктовый Микс. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юlen'ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юlen'ka- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

Юlen'ka-Изменение Веса