Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nussbaumtisch
Журнал
14 фев 22
Nussbaumtisch- Журнал, 14 фев 22
Параметры Пользователя Nussbaumtisch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022
117,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2022:
1203 ккал
Жир: 44,81г | Белк: 63,96г | Углев: 132,66г.
Завтрак:
Florette Feldsalat, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Dulano Mini Salami Classic, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Schamel Tafel Meerrettich, Alpro Mandelmilch Original, Bioland Bio Dinkelbrot.
Обед:
Rindersteak, Seeberger Sesam Geschält, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Naturreis (Gekocht), Lee Kum Kee Premium Dark Soy Sauce, Freshona Bio Gemüsepfanne Asiatische Art.
Перекус/Другое:
Apfelsinen, Ehrmann Frische Quarkcreme 20%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Nussbaumtisch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю