Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
14 фев 22
H.M.K.2- Журнал, 14 фев 22
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Blutdruck: Li. > 114 / 69 / 67 (18:05 Uhr)
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2022:
2365 ккал
Жир: 107,68г | Белк: 121,02г | Углев: 215,53г.
Завтрак:
Egle Rein Pflanzliches Schmalz, Weich Gekochtes Ei, Brot, Hofburger Emmentaler, Kaffee mit Milch.
Ужин:
Sweetland Sahne Karamellen, Käsekuchen.
Перекус/Другое:
Weihenstephan Milch 3,5% Fett, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Herbalife Beta Heart , Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink.
подробнее ...
2314 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю