Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ValquíriaRodrigues
Журнал
14 фев 22
ValquíriaRodrigues- Журнал, 14 фев 22
Параметры Пользователя ValquíriaRodrigues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022
112,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2022:
820 ккал
Жир: 35,76г | Белк: 55,99г | Углев: 72,21г.
Ужин:
Almeirão, Bife de Carne de Vaca, Cebolas, Tomates, Berinjela Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Maçã, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Aveia em Flocos, Canela, Mangas, Pitaya, Frimesa Iogurte Zero Laranja e Mamão, Ovo Mexido.
подробнее ...
3240 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 1 час, Спать - 6 часа, Уборка - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 15 часа.
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ValquíriaRodrigues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю