icesoda- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя icesoda | < Предыдущая Запись |Следующий >

46,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1063 ккал

Жир: 43,72г | Белк: 41,02г | Углев: 128,32г. Завтрак: Nescafé Tradición. Обед: Colun Flan Sabor Manjar, Café cortado, Jumbo Bistec Asiento, Sopa de zanahoria con jengibre. Ужин: Watt's Mermelada Mora sin Azúcar, Lider Galletas de Arroz con Estevia y Sucralosa, Nestlé Sahne-Nuss , Durazno, Vivo Avena y Quinoa. Перекус/Другое: Benedictino Agua Sabor Limonada y Jengibre, Savory Mega Almendras, Loncoleche Leche Descremada sin Lactosa , Quillayes Yogurt Griego Protein Natural No Endulzado, Minuto Verde Arándanos, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. подробнее ...

1816 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

efecto vacaciones? ánimo! como llegan, se van. 😝

14 фев 22 написано членом: RositaChayo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

icesoda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

icesoda- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

icesoda-Изменение Веса