Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
14 фев 22
vinifcosta- Журнал, 14 фев 22
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022
110,5 кг
Потеряно до сих пор:
64,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2022:
1370 ккал
Жир: 40,95г | Белк: 133,28г | Углев: 122,89г.
Завтрак:
Aurora Leite UHT Integral, Tirolez Nutri + Whey Baunilha.
Обед:
Jiló, Suco de Limão, Dicel Palmito de Pupunha, Tomates, Pepino Japonês, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Laranjas, Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo Frito, Sonda Ameixa Vermelha, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light.
подробнее ...
2053 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю