DaniPirees- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя DaniPirees | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1366 ккал

Жир: 34,26г | Белк: 101,52г | Углев: 161,24г. Завтрак: Banana Prata, Café com Leite Integral, Ovo (Inteiro), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Frango Desfiado. Обед: Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Frango Desfiado. Перекус/Другое: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Aymoré Biscoito Água e Sal, Maçã, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Panqueca de Banana. подробнее ...

3274 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaniPirees-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaniPirees- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

DaniPirees-Изменение Веса