Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vivian Barros
Журнал
26 окт 14
Vivian Barros- Журнал, 26 окт 14
Параметры Пользователя Vivian Barros
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2014
77 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2014:
2664 ккал
Жир: 89,33г | Белк: 83,62г | Углев: 376,41г.
Завтрак:
Nestlé Chamyto Big, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Marilan Biscoito Maizena, Bolo de Coco.
Обед:
Garoto Batom Ao Leite, Sadia Escondidinho de Carne Moída, Farofa, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Nestlé Chamyto Big, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Sírio.
Перекус/Другое:
Gomes da Costa Pate de Atum com Azeitona, Pão Sírio, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Margarina Qualy Cremosa, Marilan Biscoito Maizena, Salada de Frutas.
подробнее ...
1889 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vivian Barros-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю