senkise- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя senkise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

78,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1827 ккал

Жир: 136,38г | Белк: 92,03г | Углев: 47,71г. Завтрак: Aldi Sertés Tepertő, Alpro Unsweetened Almond Milk, Spar Csemegeuborka (3-6 Cm), Aldi Milfina Enjoy Free Cottage Cheese, Áfonya Fekete Áfonya, S Budget Virsli Csirke. Обед: Lindt Excellence 85% Cocoa. Ужин: Valogatas Camembert Fűszeres, Good Choice African Pepperoni, Tulip Pulled Pork, Aldi Sertés Tepertő. Перекус/Другое: Aldi Sertés Tepertő. подробнее ...

2379 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senkise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senkise- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

senkise-Изменение Веса