RenataJoy- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя RenataJoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

-0,6кг и -0,6% жира за неделю и долгожданная первая цифра 6 на весах - впервые за 3 года🥲😍
На завтрак салат с бататом и фетой + варёные яйца 🥚

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1414 ккал

Жир: 72,38г | Белк: 95,39г | Углев: 101,88г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сильпо Авокадо Хаас, Тыквенные Семечки, Курага, Шпинат, Сильпо Батат, Льняные Семена, De Luxe Кунжутное Масло, Кофе, Favita Сыр Мягкий. Обед: ПП ленивые голубцы. Ужин: Яйцо, Масло Гхи, World's Rice Мука Рисовая, Сыр Чечел, Капуста Белокочанная, Укроп. Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

2517 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍👍поздравляю👏👏👏

14 фев 22 написано членом: oksiqwest

Спасибо☺️

14 фев 22 написано членом: RenataJoy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RenataJoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RenataJoy- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

RenataJoy-Изменение Веса