Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgeniya novak77
Журнал
14 фев 22
evgeniya novak77- Журнал, 14 фев 22
Параметры Пользователя evgeniya novak77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2022:
1658 ккал
Жир: 92,15г | Белк: 54,26г | Углев: 152,51г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины.
Обед:
Куриные Голени с Кожей, Винегрет.
Ужин:
Ржаной Хлеб, Сало, Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Обычные Блины, Винегрет.
Перекус/Другое:
Тонус Фитнес, Тонус Фитнес, Мандарины, Красное Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgeniya novak77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю