siti qomariah- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя siti qomariah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

91 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1432 ккал

Жир: 46,24г | Белк: 54,61г | Углев: 195,15г. Завтрак: Pecel, Quaker Instant Oatmeal, Pikopi Moccachino, Telur Ceplok. Обед: Pare, Ikan Selar, Nasi Putih, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (1). Ужин: Bihun Goreng, Bihun (Dimasak). Перекус/Другое: Nissin Lemonia Coconut Biscuit. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siti qomariah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siti qomariah- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

siti qomariah-Изменение Веса