Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestlar
Журнал
14 фев 22
nestlar- Журнал, 14 фев 22
Параметры Пользователя nestlar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022
66 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2022:
956 ккал
Жир: 28,72г | Белк: 68,90г | Углев: 52,90г.
Завтрак:
ЭГО Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический.
Обед:
Мираторг Рулька в Специях, Energy Diet Коктейль "Латте".
Ужин:
Лето Лук Зелёный , Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Ашан Творог 5%, Energy Diet Коктейль "Латте".
Перекус/Другое:
NL International Смузи Тыква-Облепиха.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestlar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю