Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
14 фев 22
elena.kurzina- Журнал, 14 фев 22
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2022:
1825 ккал
Жир: 36,01г | Белк: 139,41г | Углев: 232,42г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Черный Хлеб Отруби Ржаные, Щедрая Буренушка Пахта, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Мелькруп Рис Круглый Шлифованный, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Черный Хлеб Отруби Ржаные, Бабушкина Крынка Йогурт 1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%.
Ужин:
Махеевъ Джем Персик-Манго, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Щедрая Буренушка Пахта, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, O'Zera Шоколад 97,7%.
Перекус/Другое:
Надежда Чудское Печенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мёд, Сладкий Остров Леденцы, Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Активия Натуральный Йогурт, Свекла Вареная, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю