Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
14 фев 22
zawariko82- Журнал, 14 фев 22
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2022:
1322 ккал
Жир: 37,47г | Белк: 115,66г | Углев: 133,43г.
Завтрак:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочная Речка Творог Обезжиренный 1,8%.
Обед:
1 Куриное Филе с Грибами и Рикотой, Картошка Тушеная.
Ужин:
Магнит Банан, Мандарины, Творожная Запеканка с Изюмом.
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Россия Щедрая Душа Родные Просторы.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю