Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliterent85
Журнал
14 фев 22
nataliterent85- Журнал, 14 фев 22
Параметры Пользователя nataliterent85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2022:
1487 ккал
Жир: 63,27г | Белк: 107,78г | Углев: 110,77г.
Завтрак:
Вкуснотека Ванилин, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Кофе, Растительное Масло, Bombbar Топпинг Гранатовый, Веселый Луг Творог 9%.
Обед:
Кофе, Йогурт Домашний, Магнит Яблоко, Веселый Луг Творог 9%.
Ужин:
Растительное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Кофе, Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут.
подробнее ...
1864 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliterent85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю