Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YulettaRu
Журнал
14 фев 22
YulettaRu- Журнал, 14 фев 22
Параметры Пользователя YulettaRu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2022:
1889 ккал
Жир: 77,61г | Белк: 89,31г | Углев: 216,62г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Изюм (без Косточек), Гудвилл Хлопья Овсяные.
Обед:
Мексиканская Смесь, Язык Говяжий Отварной, Шурпа, Говядина Лопатка.
Ужин:
Хлебозавод 22 Сдоба с Повидлом, Печеночные Котлеты.
Перекус/Другое:
Maxler Протеин Клубничный, Апельсин, Любятово Печенье Мария в Глазури , Кировский Печенье Юбилейное Утро, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко, Яшкино Puffitto.
подробнее ...
2152 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 20 минуты, Секс - 10 минуты, Эллипсоид - 51 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YulettaRu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю