MobileGoo- Журнал, 13 фев 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2022

78,1 кг Потеряно до сих пор: 42,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2022:

1533 ккал

Жир: 25,69г | Белк: 80,40г | Углев: 258,36г. Завтрак: General Mills Original Cheerios, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Clementines, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread. Обед: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Rogers Best Brown Sugar, Beatrice 2% Milk. Ужин: Bananas, No Name Oriental Style Vegetables, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Перекус/Другое: Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Sugar, Coffee, Bananas. подробнее ...

1934 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 13 фев 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса