TatyanaLyuter- Журнал, 13 фев 22

Параметры Пользователя TatyanaLyuter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2022

56,1 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2022:

1921 ккал

Жир: 132,69г | Белк: 120,12г | Углев: 148,23г. Завтрак: Магнит Слива, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. Обед: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Спаржа по-Корейски, Куриные Крылышки с Кожей , Увелка Каша Пшеничная на Воде , Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, МКС Молоко 2,5%, Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо, Роса Морковь Корейская, Fit Parad Заменитель Сахара, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Cacao Barry Какао Extra Brute, МКС Молоко 2,5%, Желатин Пищевой. подробнее ...

2505 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TatyanaLyuter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TatyanaLyuter- Журнал, 13 фев 22

Оставить свой Комментарий

TatyanaLyuter-Изменение Веса