Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valquíria da S. Souza
Журнал
13 фев 22
Valquíria da S. Souza- Журнал, 13 фев 22
Параметры Пользователя Valquíria da S. Souza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Segunda meta alcançada.
cintura 98
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2022:
1859 ккал
Жир: 74,23г | Белк: 105,36г | Углев: 198,93г.
Завтрак:
Canela, Ovo, Queijo Coalho, Kenko Gergelim Branco Tostado, Aveia em Flocos, Banana Prata.
Обед:
Manteiga (com Sal), Salada Vinagrete, DIA Manga Rosa , Angeloni Frango Assado, Cuscuz (Cozido), Feijão Fradinho Cozido.
Ужин:
Laranja Pêra, Calabresa, Ovo de Codorna, Extra Frango Assado, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Spoleto Azeite, Pipoca, Quero Ketchup Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado).
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valquíria da S. Souza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю