Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ole.shev
Журнал
13 фев 22
ole.shev- Журнал, 13 фев 22
Параметры Пользователя ole.shev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2022
64 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2022:
1707 ккал
Жир: 50,77г | Белк: 139,31г | Углев: 167,50г.
Завтрак:
De Luxe Оливковое Масло, Лук, Морковь, Баклажаны Тушеные, Чумак Томатная Паста 25%, Ферма Молоко 2,5%, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Яйцо.
Обед:
Росток Хлебцы с Льном и Подсолнухом , Dziugas Сыр Твёрдый Джугас.
Ужин:
Росток Хлебцы с Льном и Подсолнухом , Своя Линия Чернослив, Яблоко Зеленое, Курага, Август Крохмаль Кукурудзяний, Яйцо Куриное, Гармония Творог 2%.
Перекус/Другое:
АТБ Банан, Свекла Вареная, Росток Хлебцы с Льном и Подсолнухом , Молокія Кефир 1%, Куриные Грудки (Запеченые).
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ole.shev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю