Tis.- Журнал, 13 фев 22

Параметры Пользователя Tis. | < Предыдущая Запись |Следующий >

весы #2

58,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2022:

1492 ккал

Жир: 65,73г | Белк: 102,77г | Углев: 122,37г. Завтрак: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Творог 9%, Блины, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яблоко Семеринка. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Мандарины, Epica Crispy Карамель. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tis.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tis.- Журнал, 13 фев 22

Оставить свой Комментарий

Tis.-Изменение Веса