cmedu- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

4654 ккал

Жир: 197,19г | Белк: 225,44г | Углев: 385,65г. Обед: Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Palmito, Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates, Bonduelle Ervilhas em Conserva. Ужин: Padaria Pão Pão Cannolis de Doce de Leite, Wessel Carpaccio de Lagarto, Bufalo Dourado Burrata de Búfala , Pão Italiano, Vinho Merlot, Spoleto Fettuccine, Filé Mignon Grelhado, Spoleto Molho Alfredo. Перекус/Другое: Madero Batatas Fritas, Madero Cheeseburger Madero, Madero Maionese, Mamão Papaia, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Qualitá Granola Tradicional com Mel - Integral, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. подробнее ...

2527 ккал

Упражнение: Футбол - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса