sonnyjim97- Журнал, 25 окт 14

Параметры Пользователя sonnyjim97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2014

96,6 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2014:

1462 ккал

Жир: 24,68г | Белк: 114,83г | Углев: 183,65г. Завтрак: Muller Light Cherry Yogurt, Muller Peach and Apricot Corner. Обед: Light Cherry Yogurt, Spicy Sweet N Sour, Crispy Slices - Apple & Sultana. Ужин: Muller Corner Strawberry, brown basmati rice, chopped tomatoes, chicken breast, red onion, red chilli. подробнее ...

2785 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sonnyjim97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sonnyjim97- Журнал, 25 окт 14

Оставить свой Комментарий

sonnyjim97-Изменение Веса