Tonya Starodubova- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя Tonya Starodubova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

73,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

1824 ккал

Жир: 82,82г | Белк: 56,09г | Углев: 210,39г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Сметана 20%, Сахар, Бахетле Блины с Маслом, Черника. Обед: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Лимак Хлеб Прибалтийский Ароматный, Колбаса Варено-Копченая, Рис Отварной, Картофель Отварной. Ужин: Рот Фронт Карамель Барбарис, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Лимак Хлеб Прибалтийский Ароматный. Перекус/Другое: Окей Банан, Магнит Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tonya Starodubova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tonya Starodubova- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

Tonya Starodubova-Изменение Веса