Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shilanoisky
Журнал
12 фев 22
shilanoisky- Журнал, 12 фев 22
Параметры Пользователя shilanoisky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2022:
1035 ккал
Жир: 43,92г | Белк: 75,71г | Углев: 87,89г.
Завтрак:
Espinacas, Hill Country Fare Sliced Provolone, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Nature's Own Whole Wheat Bread, Café Instantáneo .
Обед:
Aguacate, Espinacas, Aguacate, Espinacas, Cebollas Rojas, La Banderita White Corn Tortillas, Open Nature Lamb Shank.
Перекус/Другое:
Great Value Mixed Nuts, Tootsie Roll Caramel Apple Pops, Great Value Pure Cane Sugar, Family Gourmet Coffee Creamer, Café Regular, Mandarinas, Pechuga de Codorniz, Espinacas.
подробнее ...
2177 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shilanoisky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю