Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
12 фев 22
cmedu- Журнал, 12 фев 22
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2022:
4654 ккал
Жир: 197,19г | Белк: 225,44г | Углев: 385,65г.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Palmito, Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates, Bonduelle Ervilhas em Conserva.
Ужин:
Padaria Pão Pão Cannolis de Doce de Leite, Wessel Carpaccio de Lagarto, Bufalo Dourado Burrata de Búfala , Pão Italiano, Vinho Merlot, Spoleto Fettuccine, Filé Mignon Grelhado, Spoleto Molho Alfredo.
Перекус/Другое:
Madero Batatas Fritas, Madero Cheeseburger Madero, Madero Maionese, Mamão Papaia, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Qualitá Granola Tradicional com Mel - Integral, Danone YoPRO 17G High Protein Natural.
подробнее ...
2527 ккал
Упражнение:
Футбол - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю