nnz2010- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя nnz2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

65,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

1858 ккал

Жир: 79,58г | Белк: 50,07г | Углев: 240,46г. Завтрак: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Белебеевский Благородный Дуэт, Кудесница Мука Овсяная, Кофе с Молоком, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо, Мёд, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Банан. Обед: Государь Щи из Квашеной Капусты, От Мартина Семечки Отборные, Мясная Ферма Сало Белорусское, Чеснок, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский", Простоквашино Сметана 20%, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле , Чай. Перекус/Другое: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Ярмолпрод Милки Дримс, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nnz2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nnz2010- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

nnz2010-Изменение Веса