zéliecécile- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя zéliecécile | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

92,1 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

887 ккал

Жир: 22,25г | Белк: 71,09г | Углев: 100,32г. Завтрак: Café, Oranges. Обед: Materne Pom'potes Pomme, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf (Entier), Lidl Filet de Merlan. Ужин: Materne Pom'potes Pomme, Gerlinéa Repas Minceur Complet , Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves). подробнее ...

2534 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

ben que se passe t il ? une petite baisse de moral ?

12 фев 22 написано членом: wondermarie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zéliecécile-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zéliecécile- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

zéliecécile-Изменение Веса