Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
spinx1971
Журнал
24 окт 14
spinx1971- Журнал, 24 окт 14
Параметры Пользователя spinx1971
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am going away for the weekend to a little hermitage in the woods with my sister. We usually plan these getaways every 3-4 months. It is a lovely, relaxing weekend spent in prayer and in the Word...no phones, computers, or distractions. A lot of times this was an excuse to have a junk fest for the weekend but I really want to stay on track with my eating so I spent the morning measuring out portion sizes and snacks and tallying up calorie totals so I knew exactly what I would be eating. It took some time but now I feel in control and ready. I should get in some good walking too hiking to the lake and through the woods :) I hope everyone has a great weekend!
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2014:
2266 ккал
Жир: 76,38г | Белк: 103,12г | Углев: 286,31г.
Обед:
Butter, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, GG Large Egg, Thomas' Light English Muffin.
Ужин:
Lo Mein, Casey's Vegetable Pizza.
Перекус/Другое:
Air Popped Popcorn.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations on planning ahead.
24 окт 14 написано членом:
unamoyer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
spinx1971-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю