Dmitry_Skolyshev- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя Dmitry_Skolyshev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

84,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

2315 ккал

Жир: 60,53г | Белк: 211,87г | Углев: 176,46г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, ОМЕГА 3 New Foods , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Запеканка с ягодоми и протеином, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Обед: Филе Индейки, Меридиан Мидии в Рассоле, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Бахетле Щи из Щавеля, Велком Карбонат Велкомовский. Ужин: Афанасий Домашнее , Меридиан Мидии в Рассоле, Запеченная или Жареная Камбала, Табрис Куриные Крылышки на Гриле. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dmitry_Skolyshev- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса