NatalyYog- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

1303 ккал

Жир: 32,53г | Белк: 95,11г | Углев: 109,45г. Завтрак: Сахар, Яичница, Кофе Эспрессо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Обед: Вино Красное Сухое, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Свекла Вареная. Ужин: Inkerman Вино Сухое Красное, Свекла Вареная, Брокколи на Пару, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Белебеевский Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Good Food Чернослив без Косточки, Магнит Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса