ksy77- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя ksy77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

1362 ккал

Жир: 53,32г | Белк: 115,82г | Углев: 98,11г. Завтрак: Юбилейное Мини Кексы, Лента Салат из Спаржи, Майонез, Сыр Российский, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Обед: Юбилейное Мини-Кексы с Кусочками Молочного Шоколада, Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски, Первая Свежесть Котлета Куриная, Гречка Отварная. Ужин: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Орехи Кешью. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksy77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksy77- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

ksy77-Изменение Веса