bll05- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя bll05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

56,2 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1811 ккал

Жир: 82,39г | Белк: 137,22г | Углев: 115,30г. Завтрак: Doppelherz Omega-3, Olimp Anabolic Amino 9000, Doppelherz Calcium+D3, Ja! Würfelzucker, Milchkaffee, Bio-Zentrale Sojagranulat, DM Bio Schoko Müsli ohne Rosinen, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt. Обед: Olimp Anabolic Amino 9000, Doppelherz Magnesium 400, Harry Protein Sandwich, Ja! Deutscher Gouda. Ужин: Zucker, McDonald's Cappuccino (Regular), Olimp Anabolic Amino 9000, McDonald's Big Mac, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bll05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bll05- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

bll05-Изменение Веса