Tefa05- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1107 ккал

Жир: 54,51г | Белк: 68,52г | Углев: 82,88г. Завтрак: Sustituto de Crema (Ligero, Líquido), Soprole Mantequilla con Sal, Huevo Frito, Jamón de Pavo, Leche Deslactosada Alqueria, Pan. Обед: Watt's Mermelada, Soprole Mantequilla con Sal, Galletas Saltinas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso, Muslos de Pollo con la Piel, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Tortilla. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса