Harapeko Keichan- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Harapeko Keichan | < Предыдущая Запись |Следующий >

2/11
W: 44.1kg, F: 14.6%, M: 35.8kg

“ Hara Hachibun-me ni Isha irazu “

Hara = stomach

Hachibun-me = 80%

Isha = Doctor

Irazu = no need

If you eat moderate (not full of your stomach), you don’t need to see your doctor.
This is very old Japanese saying.

I know, but I like to eat full of stomach. 😝

44,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 2,1 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Such a good saying!!!

11 фев 22 написано членом: liv001

There is a saying I don't know who said it. It says sleeping after eating is the act of cows It is a well-known saying in my country😂

11 фев 22 написано членом: Tata1600

love it I'm going to save it

11 фев 22 написано членом: Tata1600

Has wisdom in it.

12 фев 22 написано членом: Snowwhite100

Love this! Thank you for sharing👍

12 фев 22 написано членом: CrystalJo74

congratulations

12 фев 22 написано членом: buenitabishop

I always give 110% in everything I do. 😁😁

12 фев 22 написано членом: HeBrewZ

....... if only!

12 фев 22 написано членом: erikahollister

Thank you everyone! I really love your thoughts. Some people might know “Blue Zones The Science of Living Longer” published by National Geographic. In it, “Okinawan Diet” is introduced. Okinawa is southern island of Japan. The way of living and how you eat in Okinawa is known longevity one of way in the world. Yes, we have same old saying about cow after eating. My father always said “Don’t rush after eat even if your parents under critical condition.” He meant resting after eating is good for your stomach. LOL

12 фев 22 написано членом: Harapeko Keichan


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harapeko Keichan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harapeko Keichan- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Harapeko Keichan-Изменение Веса