Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Snm07a
Журнал
11 фев 22
Snm07a- Журнал, 11 фев 22
Параметры Пользователя Snm07a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2022:
1583 ккал
Жир: 85,39г | Белк: 145,89г | Углев: 57,75г.
Завтрак:
Bob's Red Mill Xanthan Gum, HEB Half & Half, Seven Sundays Rise & Shine Mix, Spring Valley Cold-Milled Organic Ground Flax Seeds, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g).
Обед:
Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Roma Tomatoes, G Hughes Sugar Free Honey Dijon Dressing, Chicken Thigh (Skin Eaten), Great Value Romaine Lettuce.
Ужин:
Butterball Mesquite Smoked Turkey Breast.
Перекус/Другое:
Tito's Handmade Vodka, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Bob's Red Mill Xanthan Gum, HEB Half & Half, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Quest Gooey Caramel with Peanuts Candy Bites, Quest Frosted Cookies.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Snm07a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю