Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shvingman
Журнал
11 фев 22
Shvingman- Журнал, 11 фев 22
Параметры Пользователя Shvingman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022
118,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2022:
1857 ккал
Жир: 94,76г | Белк: 108,42г | Углев: 150,12г.
Завтрак:
HoneyBaked Honey Baked Ham, York Peppermint Pattie (Fun Size), Apples , Oranges , Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Breyers Smooth & Dreamy Ice Cream Bars - Chocolate covered Strawberry, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Ground Beef (Cooked), Kirkland Signature Pistachio Nuts, Roasted Potato, Beef Meatballs, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Hormel Real Bacon Bits 40% Less Fat, Unsalted Whipped Butter Stick.
подробнее ...
2772 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shvingman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю