Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rogerinhofs
Журнал
11 фев 22
rogerinhofs- Журнал, 11 фев 22
Параметры Пользователя rogerinhofs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2022:
1566 ккал
Жир: 57,42г | Белк: 115,01г | Углев: 144,52г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral Premium.
Обед:
Suco de Acerola, Sadia Alcatra Suína Fatiada, Brócolis Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Suco de Acerola, Sadia Alcatra Suína Fatiada, Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral Premium.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rogerinhofs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю