Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizcmf
Журнал
11 фев 22
luizcmf- Журнал, 11 фев 22
Параметры Пользователя luizcmf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022
98,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2022:
1829 ккал
Жир: 63,20г | Белк: 86,29г | Углев: 233,33г.
Завтрак:
Dolce Gusto Chai Tea Latte, Sundown Ômega 3, Leite (Leite Integral), Pullman Pão de Forma, Manteiga (com Sal).
Обед:
Chuchu Cozido, Cenouras, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Kibon Picolé Leite Condensado, Giroil Psyllium Fibras, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Cenouras, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Schweppes Citrus, Kibon Picolé Leite Condensado, Schweppes Citrus.
подробнее ...
2754 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizcmf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю