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mittag heute:just taste black bean spaghetti mit bolognese...kann man essen...mit viel soße ;P und danach 1/2 pingui bowl ...& n halbes stück kalter hund von simply keto musste auch noch :P
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3052 ккал
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Жир: 148,66г | Белк: 107,79г | Углев: 278,70г.
Завтрак: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Radeberger Premium Lachsschinken, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alpro Not Milk 1,8%, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. Обед: Milbona Cool Snack, Low carb Kinder Pingui bowl, Kalter Hund, Planet Plant-Based Black Bean Spaghetti, Combino Tomatensauce Bolognese. Ужин: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erasco Königsberger Klopse. Перекус/Другое: Kinder Mini Eggs, Clarky's Linsenchips, Sun Snacks Käse Stängli, Kinder Bueno White, Kinder Eggs Haselnuss, K-Classic Salzstangen, Pringles Sweet Paprika, Bacardi Razz, Wodka, Marabou Daim Bites. подробнее ...
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1985 ккал
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Упражнение:
Аэробика - 25 минуты, Фитнес - 27 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 9 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
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 Комментария
deine Innere Freude / Wärme scheint zurück gekehrt zu sein !!! es geht doch nicht´s über eine freudige Anita !
11 фев 22 написано членом: Rockabilly_Hilbi
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PS: Scheiiiiiiiiß auf die Waage morgen !
11 фев 22 написано членом: Rockabilly_Hilbi
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11 фев 22 написано членом: nidi888
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11 фев 22 написано членом: Rockabilly_Hilbi
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1500 kcal in 3 h bringe eating. Ich hab Bauchweh 🥴
11 фев 22 написано членом: nidi888
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bei deinen Back-Leckereien, kann dich verstehen / mithalten = dann weißt wenigsten woher es kommt und es kotzt dich in kürze wahrscheinlich genau so an wie mich
11 фев 22 написано членом: Rockabilly_Hilbi
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