Jemma@1- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

86,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1703 ккал

Жир: 59,86г | Белк: 47,99г | Углев: 235,87г. Завтрак: Лента Багет Французский, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Каравай Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Агуша Ряженка с Клубникой. Обед: Макдоналдс Вафельный Рожок, Булки Боул с Лососем. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каравай Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лента Багет Французский. подробнее ...

188 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса