Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EduardoTD89
Журнал
11 фев 22
EduardoTD89- Журнал, 11 фев 22
Параметры Пользователя EduardoTD89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
83,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2022:
2302 ккал
Жир: 25,54г | Белк: 165,57г | Углев: 344,16г.
Завтрак:
Café, Pan Blanco, Pechuga de Pavo, Tortilla, Pechuga de Pavo.
Обед:
Hacendado Tortitas de Maíz, Pan de Pueblo, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida.
Перекус/Другое:
Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Cereales 0% Azúcares Añadidos, Fullgas Crema de Arroz Sabor Natillas de Vainilla, Scitec Nutrition Whey Protein.
подробнее ...
3291 ккал
Упражнение:
Бег - 13 км/ч - 45 минуты, Спортзал - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EduardoTD89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю