Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vika.torija
Журнал
11 фев 22
vika.torija- Журнал, 11 фев 22
Параметры Пользователя vika.torija
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
⤵️ нормально)
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2022:
1548 ккал
Жир: 120,63г | Белк: 72,56г | Углев: 54,69г.
Завтрак:
Творог 9%, Простоквашино Сметана 25%, Компас Здоровья Льняная Мука, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Растительное Масло, Капуста, Сыр Классический 45%, Ратимир Сальтисон Варено-Копченый.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сыр Косичка.
Ужин:
Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vika.torija-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю