Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
panzercheg
Журнал
11 фев 22
panzercheg- Журнал, 11 фев 22
Параметры Пользователя panzercheg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2022:
3348 ккал
Жир: 123,70г | Белк: 191,29г | Углев: 136,82г.
Завтрак:
ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
Обед:
ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", ВкусВилл Макаронные Изделия, Cheese Gallery Чеддер, Ашан Шампиньоны, Грудка Индейки.
Ужин:
Вино Красное Сухое, Картофельные Чипсы, Сливочное Масло, Малина, Ром, Torres Бренди, Блины, Морской Окунь, Белый Хлеб, Тартар из Говядины, Ром.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сыр Сулугуни Фигурный Косичка.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
panzercheg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю